Voor hulp bij het jezelf bevrijden van schuldgevoelens. Voor het loslaten van zelfverwijt in relatie tot fouten die je gemaakt zou hebben. Voor een reële kijk op jezelf, zonder oordeel. Werkt ordenend op het denken en vergroot je koncentratievermogen en je (zelf)vertrouwen. Geeft energie. Voor als je bij problemen de neiging hebt de oorzaak daarvan in de buitenwereld, bij anderen te zoeken. Om je eigen aandeel te zien en te erkennen, zodat je verantwoordelijkheid voor jezelf kan nemen.
|
|
|