Vaak wordt mij gevraagd waar bepaalde etherische oliën nu voor zijn. Het antwoord ligt zelden voor de hand. In boeken wordt allerlei kennis naar voren gebracht, die veelal technisch van aard is. Zelfs in meer spiritueel ingestelde literatuur wordt er zelden gesproken over het belang van een persoonlijke benadering. Een bewering als: 'Bij slapeloosheid; druppel voor het slapen gaan wat etherische olie van Lavendel op uw hoofdkussen', doet geen recht aan iemands persoonlijke situatie. Waarom kan iemand niet slapen? Het is eerder zo dat als het antwoord gevonden is er misschien ondersteuning plaats kan vinden middels b.v. een etherische olie. De kans dat dat Lavendelolie zal zijn is klein, want hoeveel oorzaken kunnen er zijn voor slapeloosheid?

Ook hier geldt: gebruik je intuïtie, pendel of gebruik een spiertest. Want als je een lijst van 50 etherische oliën doorleest op welke goed voor jou zouden kunnen zijn, dan kom je er zo een stuk of 20 tegen die in aanmerking lijken te komen. En dan, om op het voorbeeld van de slapeloosheid door te gaan; mocht je uitkomen op Lavendelolie, dan verdient het over het algemeen de voorkeur om die olie voor het slapen gaan op de voeten te smeren, zodat de energie vanuit het hoofd naar beneden getrokken wordt.

Anderzijds kan ik mij voorstellen dat het handig kan zijn wel iets over de oliën te weten te komen. Daarvoor is er bijgaande lijst, waarin ik getracht heb de effekten van de oliën zo kernachtig mogelijk samen te vatten. Het is zo, dat er over iedere olie wel een boek te schrijven valt. Dit houdt tevens in dat deze lijst zeer summier is!

Iets wat opvallend ontbreekt in de literatuur over etherische oliën is aandacht voor de kategorie waartoe de olie behoort. Is de olie afkomstig van een bloem, het schors, het blad, de wortel, het hout enz.? In boeken van gerenommeerde auteurs kom ik voor recepten adviezen tegen als: "Neem 3 druppels Kruidnagel olie." Wat bedoelt men? Kruidnagel bloem, zaad, wortel, blad? Het hoeft geen betoog dat een olie gewonnen uit zaad een totaal andere energie vertegenwoordigt dan uit b.v. een wortel!

Wil je een olie om te genieten van de geur en de sfeer die het oproept; daar is weinig op tegen. Het is echter niet zo dat een geur, die je als lekker ervaart, ook automatisch goed voor je is. Veelal is het zo, dat wanneer je op zoek bent naar een olie die jou kan ondersteunen in het proces waarin je je bevindt, een afstotende reaktie over het algemeen veel kan zeggen over het nut van die olie voor jou. Het kan heel interessant zijn oliën op afkeer uit te zoeken en dan eens te kijken waar de desbetreffende olie voor staat. Nog boeiender kan het worden wanneer je een dergelijke olie eerst gebruikt, om zo te kunnen ervaren wat die olie jou brengt, zonder gehinderd te worden door allerlei informatie, die je kan afleiden van je gevoel.